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美國搖滾天后瑪丹娜（Madonna）年逾六十依舊魅力滿點！娜姐不僅看起來青春永駐，火辣身材更絲毫看不出真實年紀，而讓她維持巨星風采及良好體能的祕密，除了大量運動配合飲食計畫，近日更在IG上曝光平時養生的保養密技：臭氧療法。什麼是臭氧療法？它有什麼神奇功效讓女神也為之瘋狂？以下來帶你揭密！
臭氧是什麼？
臭氧(Ozone)又稱「超氧」，Ozone希臘語中是「新鮮空氣」的意思，是一種有特殊臭味的淡藍色氣體，主要存在距離地球表面15-25公里處，吸收太陽幅射中的紫外線，是保護地球的 "生命之傘"。
臭氧不僅具保護人類的外顯功能，對於人體治療也有著極大貢獻，最早在歐洲被用於呼吸道、消化道上的治療。它是氧氣的同素異構體，由三個氧原子組成，擁有超強氧化及殺菌效能，其結構不穩定，常溫常壓下很快分解為O2和單個氧原子O，並且不產生任何殘留污染，這點是任何化學消毒劑都無法比擬的。
引起疾病的根源不外乎毒素累積、營養不良、外界感染，導致人體細胞呼吸氧氣及吸收營養的效率低下。臭氧作為高效殺菌劑，殺菌速度較氯快600倍，可以快速鏟滅各種細菌繁殖體和芽孢、病毒和真菌，協助排出體內重金屬毒素、恢復粒線體健康、修復組織、活化免疫系統、提升白血球包括殺手T細胞(cytotoxic T cell)數量、恢復紅血球攜帶及釋放氧氣功能、提升穀胱甘肽(GSH)、超氧化物歧化酶(SOD)及各種抗氧化酶、增加干擾素(IFN)的製造、提升細胞利用營養素的效率等，全方位協助身體修復。
臭氧在臨床疾病的運用
臭氧醫療應用廣泛並得到充分肯定，常用於免疫循環失調、老年病學、病毒疾病、創傷及皮膚潰瘍難癒等各式疑難病症，治療效果也見證於許多歐洲醫學文獻中，並受到醫師與患者的普遍認同，以下為臭氧療法適用的幾類病徵：
1.免疫系統失調：
臭氧可減輕黏稠的紅血球細胞，使紅血球細胞攜氧能力提高；同時，臭氧也可氧化並脫落血管壁上斑塊，使血流得以通暢並有益細胞新生、重建，使有機體抵抗力被啟動，聯合其他免疫細胞產生一系列正向變化，對於低免疫或免疫力缺失的病人極其有益。
2.婦科感染疾病：
利用臭氧的強氧化性，氧化分解陰道內細菌，並阻礙細菌的代謝，直接破壞病菌體內的DNA、RNA等生命遺傳物質，達到滅菌目的。臨床觀察，經臭氧治療陰道炎有效率為95%，療程後病症消失不再復發。
3.皮膚疾病：
臭氧治療可以激活病人體內的多種酶系統、改善機體代謝、調整免疫機能，使皮膚疾病得以治癒：如慢性蕁麻疹、異位性皮膚炎、紅斑狼瘡等。
4. 神經變性性疾病：
通過醫療臭氧與人體血液混合發生生化反應，生成一些生物促進因子和充足的氧氣，從而達到溶解血栓、提高紅細胞攜氧能力、加快血液流速、降低血液粘性，溶解血管壁上的脂類雜質、恢復血管彈性，營養神經，恢復神經功能的作用，幫助恢復腦血栓引起的肢體障礙、語言障礙和視力障礙等等的症狀。
5.輔助抗癌、抗癌鎮痛作用：
癌症發展的關鍵是細胞水平上的缺氧，臭氧增加了血的氧含量，使其增強組織供氧能力，改善癌細胞缺氧狀態，並提高其對放療射線的敏感性，減少對化療的多藥耐藥性發生，並同時消除神經根部的無菌性炎症，達到抗炎和鎮痛的作用。
6.抗衰老、美容養顏：
活氧美容具抑制黑色素，促進肌膚更生，抑制依附於皮脂繁殖的微生物細胞，增加肌膚吸收能力，讓皮膚血管末梢都吸收到鮮氧，使面部皮膚水分和氧氣充足，改善暗沈，使肌膚細膩白皙，光滑明亮。而臭氧對眼袋、青春痘的驅除也有不同程度的效果，對殺死頭皮的黴菌效果十分明顯，作為美容護膚品已得到西方國家及中國、日本、台灣近全球的認可和推崇。
臭氧被廣泛用於醫療不只上述病症，其他醫學臨床病例也證實了它的治癒效果，且無副作用，能有效殺菌並引發一連串的修復作用，並且針對疾病的源頭即產生正面的作用和影響。
臭氧治療有哪些注意事項？
經專業醫師評估且建議適合採用醫療臭氧的前提下，其治療是安全且有效的，創傷小，感染機會低，療效確切，但若超過限定濃度，對人體亦有損傷。針對不同病症有不同臭氧療法，治療時也有一些必須注意之事項，比如自血療法，需注意禁忌症範圍包括：甲狀腺功能亢進、哮喘、肺氣腫、肺纖維化等肺部疾病、心肌梗塞、孕婦、血小板減少、凝血機制障礙、臭氧過敏、急性乙醇中毒等。再比如椎間盤突出臭氧治療，則以髓核組織脫垂或游離於椎管內為其禁忌患者。若欲進行臭氧療法，建議需遵循專業醫師指示及療程配置。
