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中醫美容風來襲！用中藥溫補身體，還可用中醫保養品來養膚

2024-01-31

BY YVONNE WANG 2023年1月13日

Photo taken in Mariupol', UkraineLunov Mykola / EyeEm

受到全球疫情影響，中醫在這次大流行中，扮演重要角色，全球也掀起一波中醫狂熱，到底，將中醫運用在美容保養上，是可行、有效的嗎？

中醫門診最多肌膚困擾
我把這個問題問了泰昌堂中醫的康博涵醫師，她回答我說：「我在診所裡都會收到病患抱怨老是治不好的皮膚困擾，最多就是皮膚乾癢、脫屑，這在臨床上西醫會說是『異位性皮膚炎以及濕疹』，當西醫只給類固醇塗擦病患沒有得到好的治療效果，就會還尋求中醫的協助。」

中醫以內養陰，也就是清熱加上潤燥，來調理深層代謝不了的阻塞皮屑，並活化肌膚讓水流通到肌膚表面，給予滋潤；然後外保水，幫助肌膚修復，解決難以根絕的肌膚反覆乾燥紅癢的狀況。悠美中醫診所的呂桓毅醫師說：「西醫大多只能做到抑制皮膚的發炎反應，但中醫是強調由內而外調理體質，像是脂漏性皮膚炎的人，我會判斷體質屬於濕熱，只要天氣一熱、溫度一高就會出汗出油，引起發炎反應，有些人甚至會有口臭、舌苔比較厚膩，這樣更表示他的腸胃功能也不好。從功能醫學來看，身體的兩個排毒管道是汗腺和腸胃道，排便不乾淨或是不容易流汗，毒素就容易累積在身體內，引起身體的發炎反應。」這就是中醫看保養皮膚與西醫最大不同的地方。我感覺中醫是從表面看到心坎裡去，中醫的望聞問切，似乎比西醫快速的給藥舒緩症狀，來得深切的多了。

大易中醫診所的何穎盈醫師也跟我說：「中醫認為『風』為百病之長，不論是濕疹、乾癬、尋麻疹，是屬於燥熱體質，也就是受了『風熱』所影響。另外，中醫所講究的『風邪』，也和西醫美容的概念很雷同，這幾年護膚圈講求的肌膚『修護』，在中醫的角度看來，是身體肌膚衛器不足，讓肌膚的免疫力降低，毛孔關不起來，一旦『風邪（細菌）』進入，內部的營養送不進肌膚裡；肌膚表面外表的油脂去不掉，就產生肌膚暗瘡、痘痘與粉刺了。中醫門診不乏肌膚乾燥發癢與暗瘡痘痘難解的肌膚困擾，與西醫近乎雷同。


Portrait of young female Chinese woman using gua sha stoneWestend61
 

植萃就是中藥嗎？

利用中醫來維持皮膚健康美顏的概念，其實最早可以追溯到秦漢時期，那時的『神農本草經』記載描述了許多「好顏色、和顏色、悅顏色、潤澤」的藥物，當時的人就會利用草本、木本植物精油，或是樹脂與動物腺體分泌物來製作各種美妝保養品了。我很好奇小時候女性長輩愛流行吃珍珠粉來進行養顏美容，這是祖傳下來的中藥美容秘方嗎？何穎盈中醫師說：「用珍珠美白是古代『以形補形』的概念，但根據研究，珍珠的確對肌膚斑點與疤痕也不錯的淡化效果。」呂桓毅中醫師說：「根據『本草綱目』的記載，珍珠塗面令人潤澤好顏色。」珍珠是附著在蚌殼內的結晶，因為生長環境不同，分成海珠與湖珠，珍珠粉含有多種氨基酸、礦物質與微量元素，內服外用皆可，可以鎮定、安神改善瞬眠品質。」康博涵中醫師指出：坊間化妝品公司會推出以草本、木本的植萃，但不一定就能歸納是中藥材，簡單來說，典籍中草指的是官方及諸家本草典籍所記載實證的中草材，例如中醫內服常見的人蔘、當歸，這些草材還必須經過嚴謹的加工炮製，才能被收納成為藥材，並確保使用上是安全有效的。許多韓方或是漢方成分，幾乎都是典籍中被時政的藥材成分。令我覺得驚訝9的是，上個月參加Guerlain線上舉辦蘭鑽極萃氧生微晶精的全球發表會時，請到了Pr. Eric MARIE教授，他是一位中醫、歷史與文明的博士，問到他認為中西醫主要的差別是什麼時，他回答說：「綜觀西醫的發展，是從複雜演變成為簡單；而在中醫的系統裡，模式卻是完全相反，它不是簡單的，而是複雜的醫學，中醫師必須要了解成分之間是如何發生共同作用，是結合不同化合物，以獲得治療效果的技術。」


藥材的養膚運用

目前，在中醫界，「青黛」膏算是被廣泛使用的肌膚修復成分，對於乾癢敏弱的肌膚，有著很好的舒緩修復效果。中醫師康博涵就說：「有蠻多中醫診所會自行調製青黛膏，主要的關鍵在於裡面含有靛玉紅的成分，不過，仿間的青黛膏質地厚重，使用感受較不佳。何穎盈中醫師則補充說：還有像是紫草膏、黃蓮膏等等，都是以中藥調理肌膚的成分。而近來，許多歐美保養品，也陸續發現中藥在調理肌膚上的效果，Pr. Eric MARIE教授接著說：「利用植物不同部位炮製出來的藥材，也能相對調理肌膚不同困擾，他在『神農本草經』發現Guerlain蘭鑽極萃氧生微晶精使用的石斛，也早在漢代中期就紀錄使用，屬於能滋陰的補品，可以滋補體液，並處理脫水對肌膚造成的影響，並對身體深層組織有很好的作用。另外，我也發現近來香港有一個標榜clean beauty的純素保養品牌Botanic Pretti5，創辦人Dorothy結合東方草藥與西方護膚科技，以中醫的五行為概念，推出適合敏弱亞洲肌膚的保養品，其中主要運用的成分像是雪耳、甘草、黃芩與薑，都是溫和與中性的中醫草藥萃取，東西融合的潔凈美容，一推出就受到蠻多人的喜好。


中醫講求要照顧好皮膚，不只是單純顧表面，更強調要吃好睡好，另外，加工食品、高油高鹽與過度烹調的食物，都屬於飲食的毒，能免則免；環境中無形的毒素，也要注意，而長期的壓力與負面情緒，更是導致膚況不穩的因素，利用溫和中醫緩調體質進而擁有好膚質，這答案絕對是肯定的。

以上內容轉載自《VOGUE》國際中文版雜誌官網

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