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身為皮膚專科醫師，也是一位年齡管理的探路人，我總在尋找能真正幫助肌膚與身體「慢老」的天然成分。而來自甘草根的甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸（glycyrrhizinic acid），正是一位低調卻功力深厚的抗老選手。它不只能讓膚色更澄澈、穩定膚況，甚至對我們的免疫系統、發炎控制與細胞壽命都有加分效果。
這篇文章，我想用一種不那麼冰冷的方式，陪你慢慢認識這位天然成分界的潛力股：怎麼使用、什麼劑量最剛好、有哪些好處與需要留意的小提醒。讓科學的知識，帶點人情味地走進日常。
甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸是從甘草根中提煉出來的一種三萜類化合物，它的藥理效果橫跨好幾個科別：抗發炎、抗病毒、抗氧化、保肝、調節免疫——如果它有自己的 LinkedIn，大概是那種什麼技能都打五顆星的優秀履歷。
不過，比起它過去在中藥界的資歷，我們今天要聊的，是它在醫學美容與抗老化領域的新角色。
年齡的痕跡，很多時候來自慢性發炎。甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸能溫和地調節身體的發炎反應，抑制像是 TNF-α、IL-6 這些發炎信使，同時清除自由基，幫助細胞減少氧化壓力。簡單說，它有點像是替細胞撐傘的好隊友，不讓老化來得太急太猛。
隨著年紀增長，免疫系統也會慢慢「變懶」。甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸能夠提升 T 細胞的活性、增強自然殺手細胞（NK cells），甚至有抑制病毒（包括 SARS-CoV-2）複製的潛力，是種值得納入抗老保養清單的內在防禦強化劑。
在皮膚科的應用上，甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸是個很會「安撫情緒」的角色：無論是痘痘後的暗沉、泛紅的敏感肌、甚至難搞的玫瑰斑，它都能柔和介入，協助穩定膚況、淡化色素，還能輔助膠原蛋白合成，讓肌膚緊實又不失彈性。
甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸在保養品中的使用濃度通常落在 0.5%～2% 之間，多與像是維他命 C、菸鹼醯胺、杜鵑花酸等成分搭配，用來達到亮白、舒緩、修復等效果。
早晚各一次，洗完臉後當作精華液使用，接著再疊擦乳液或保濕霜即可。特別適合泛紅、粉刺肌、暗沉不均的朋友使用，對雷射術後肌膚也有良好的修護力。
貼心提醒： 如果你是敏感肌，建議先在耳後或下巴試用看看，確保肌膚能與它和平共處。
在日本與歐洲，甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸已廣泛用於靜脈注射，常見於肝臟保養或免疫輔助療程中。當它以靜脈注射進入身體，就像請來了一位內科專家來幫你「排毒加油」。
專業使用劑量（請務必於醫師監督下進行）：
• 每次注射約 40～60mg 甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸
• 每週 2～3 次，療程建議持續 4～6 週
• 通常會搭配胺基酸、維他命 C 或穀胱甘肽聯合注射，效果更佳
許多患者反映，做完幾次注射後，不只膚況穩定、氣色變好，連體力與睡眠品質也明顯提升。當然，也可能只是剛打完針太開心，氣色自然紅潤（這就當幽默一下吧）。
別忘了，就算是植物來源，也不是多多益善。甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸若攝取過量，可能會導致一種叫做「偽性醛固酮症」的狀況，簡單來說，就是身體像吃了太多鹽巴一樣：
• 水腫、頭痛
• 血壓升高
• 鉀離子下降（低血鉀）
• 若與利尿劑、類固醇併用，風險更高
以下情況請避免使用或務必諮詢醫師：
• 高血壓未控制
• 慢性腎病
• 孕婦（可能干擾荷爾蒙）
• 長期服用排鉀藥物者
記得，保養是一種節奏，不是比誰補得快、吃得多，而是能不能找到身體最剛好的平衡點。
結語：真正的慢老，是溫和而有意識的選擇
甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸不是什麼驚天動地的青春靈藥，但它有一種「穩穩的力量」，能在你不經意的日常裡，默默幫你對抗時間的腳步。
不管是每天擦的保養品，還是在醫療專業中進行的靜脈注射，甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸都值得成為你肌膚與身體保養計畫中的一部分。但要記得：效果不是靠多，是靠對。
給身體溫柔的照顧，是一種生活的儀式感，也是一種對自己說「我值得」的溫柔回應。
Q：甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸可以口服嗎？
可以，但建議選擇醫師配方或短期使用。若長期保健使用，會建議選擇「去甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸」配方（DGL），對胃好但無抗老效果。
Q：甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸跟市售甘草萃取液一樣嗎？
不一樣。後者成分不穩定，濃度也無法掌握。建議選擇醫療等級、成分純化的甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸產品。
Q：可以與其他酸類或 A 醇搭配嗎？
可以。甘草酸甘草酸 甘草 抗發炎 保護肝臟 免疫力 美膚 抗氧化 自由基 解毒 皮膚炎 壓力 疲勞 口服甘草酸 外用甘草酸 甘草酸點滴 靜脈注射甘草酸溫和抗炎，反而能減少 A 醇或果酸使用時的刺激感，是很好的搭配夥伴。
相關文獻資料引用來源：
1.https://www.frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389/fphar.2022.1001018/full
2.https://www.frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389/fphar.2021.680674/full
3.https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4052927/
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