男孩夏日抗痘全攻略！朱芃年醫師（蘋果日報）

氣候炎熱，男孩出汗與出油量會比女生更多，皮膚科醫師朱芃年表示，環境溫度升高就會影響臉部皮脂腺分泌，當過多油脂阻塞毛細孔後，惱人的痘痘與粉刺就會冒出來，此次就請醫學美容醫師林菀玲與皮膚科醫師朱芃年教男孩夏季戰「痘」全攻略。​
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皮膚科醫師朱芃年表示，男孩們常忽略肌膚保養，其實只要注意基本清潔，去除肌膚上過度堆積的老廢角質，男孩保養肌膚毋需瓶瓶罐罐。 ​
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許多人誤以為多洗臉就可保持臉部清爽，朱芃年醫師指出，這觀念是不正確的，因為肌膚會分泌天然皮脂來保護肌膚，一天最多只能洗2~3次臉，且洗臉後要立即擦乾並擦上化妝水，幫肌膚鎖住水分，以免肌膚因缺水而不斷分泌油脂，反而易堵塞毛孔而造成痘痘肌。 ​
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痘痘肌膚可選弱酸性的無皂鹼洗臉產品，其溫和洗淨力能維持正常肌膚PH值，以免因過度溶解肌膚油脂反而使肌膚乾燥。​
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此外，醫師建議，長痘痘時若需修鬍，不要用刮鬍刀片或電動刮鬍刀刮除，可用小剪刀修剪長在痘痘附近的鬍子，可避免因刀片壓迫與刺激痘痘，使痘痘惡化。 ​
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1.基礎清潔

痘痘肌建議使用慕斯類的洗臉產品，因為慕斯能搓洗出較綿密的泡沫，可徹底清潔鼻翼兩側的凹槽與毛孔中的污垢。 ​
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2.深層清潔

痘痘肌應每周深層清潔1~2次，可避免角質堆積而長痘。較易出油的T字部位每周選2天敷深層清潔泥膜可減油脂分泌。​
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3.輕質保濕

痘痘肌易出油原因除毛孔較粗大外，也可能是因忘了保濕，因此在清潔肌膚過後，若覺得用化妝棉沾化妝水很娘的話，可以使用噴霧式保濕化妝水為肌膚補充水分。 ​
痘痘肌建議使用慕斯類的洗臉產品，因為慕斯能搓洗出較綿密的泡沫，可徹底清潔鼻翼兩側的凹槽與毛孔中的污垢。 ​
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4.痘痘急救術

許多人都誤以為在痘痘區貼上透氣膠布，就能使痘痘快速成熟，其實這觀念不完全正確，建議夜間還是要讓痘痘出來透氣，並選擇像是茶樹、蘆薈或蜂膠等殺菌效果的抗痘產品，針對患部深入毛孔進行調理。​
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5.痘痘肌遮瑕

若想要遮蓋痘痘，可以選擇添加有抗痘成分的遮瑕產品，能在遮蓋痘痘的同時，又兼具消炎殺菌功效。 ​
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惱人背部痘痘

除了臉部易長痘，背部也易因疏忽清潔而導致痘痘產生，建議使用質地較硬的毛巾深層清潔背部，再適量使用能使肌膚清爽的化妝水或保濕乳液，就能減緩背部惱人痘痘，讓你穿背心時帥氣加倍。 ​
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蘋果日報 2011.08.12 採訪報導 ​ ​
諮詢醫師/ 皮膚專科 朱芃年醫師 ​