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部落客小雯在結束悠美的中醫療程後,雖然已經成功穿上比基尼。
但是對自我要求很高的她,對於小肚肚小部位還是有點不滿意!
於是來到悠美站前體雕分院,進行小肚肚改造計畫。希望能用魔鬼S電波,打造更魔鬼的身材哩!不僅是魔鬼S電波,也順便魔鬼S了一下雙下巴。快點來看小雯露小肚肚害羞的分享吧。
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女力覺醒維持體態逆天曲線
度假mode on,看我每天的運動限動,早上逼自己一定要去跑步,再偶爾搭配重訓肌力訓練,近期運動量破表,
但為了讓腿部肌肉不要過於發達,不想長蘿蔔腿卻又想緊實,除了每晚抬腿的習慣外,偶爾按摩也是很重要。
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有選美的地方就有美女,有美女的地方當然會有比基尼啦!
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【瘦】是全天下女人一生奮鬥的功課
總覺得多一公斤,緊了一英寸
就渾身不對勁…
這絕對不是女人天生有毛病
而是誰叫男人是要不得的視覺動物!!
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一直以來都相當困擾自己的胖手臂,不管體重多少永遠手臂都是粗的-..-不管是運動還是節食都沒辦法挽救,後來查了資料發現部分人的部分脂肪容易囤積在某處,有些人是腿,有些人是背,而奧莉薇就是手臂QQ,這是基因問題(也是命啊.....)不是靠運動或飲食就可以改善....
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這麼認真減肥!-->胖子的自我感覺良好啊...
但是自從前年瘦下來之後,回過頭才發現原來以前那都是自己欺騙自己,就像海濤法師說的「假的!!」
首圖的BEFORE、AFTER是不是效果很棒呢!♥
沒錯!這就是悠美最近夯翻天的療程之一!!!!【魔鬼S電波】
快來看看人氣穿搭部落客Momoco的魔鬼S電波初體驗吧!
當個性感女人很簡單,但是要兼顧媽媽和女人的角色,就非常不容易!佩綺在懷孕時期,體重爆走多了15kg,肚子卸貨後決心減肥,體重恢復了,身材卻走樣了,尤其是一雙蝴蝶袖飛啊飛啊,讓她好頭痛~
佳穎是一個喜歡衝浪的女孩,北台灣任何一處有海浪的地方,都有她的足跡,對於海浪的熱情之大,朋友們都笑說:如果她不在海灘,就是在前往海灘的路上~