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斜槓空姐Jill – 女神機雕塑身材超有感

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斜槓空姐Jill – 女神機雕塑身材超有感 圖片來源 IG jill.cc

女力覺醒維持體態逆天曲線

度假mode on,看我每天的運動限動,早上逼自己一定要去跑步,再偶爾搭配重訓肌力訓練,近期運動量破表,但為了讓腿部肌肉不要過於發達,不想長蘿蔔腿卻又想緊實,除了每晚抬腿的習慣外,偶爾按摩也是很重要。

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今天自主練了一個下午,認真覺得體型維持是最難的,每老一歲代謝率變更差。 以前隨便吃都不會胖,現在不吃光呼吸就會胖, 靠運動還有飲食控制但好難維持還好有「悠美診所」的體雕女神電波機, 溫熱的探頭嚕上小腿肌,超放鬆也可以大大改善大腿上的橘皮, 之前做過手技的體雕超痛,這一台機器超舒服而且效果一樣, 推薦給懶人朋友們!懶人如我168斷食實施三週就破戒, 現在悠美可以做女神機曲線電波,拯救維修一下橘皮水腫out!

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Venus女神S曲線電波簡介

多極電波擁有舒適的溫度,可修復大面積部位,每個電極能量發送一致,首創4D技術,適用部位臉部、手臂、腹部、臀部、大腿內側、脖子、身側、大腿外側、小腿,分散多點作用形同交織點陣,縮短療程時間。

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